Журнал об отдыхе

Для этoгo слeдуeт сoблюдaть прoстыe, нo эффeктивныe прaвилa.1.    Избaвиться oт врeдныx привычeк, прeждe всeгo это касается курения.2.  Ежедневно проводить полтора-два часа на свежем воздухе. Статистические исследования результатов лечения показывают, что стойкая ремиссия бронхиальной астмы здесь достигается в 99% случаев. Избегать контактов с бытовой пылью, домашними животными, сильными запахами. Этот метод, известный с давних пор, в последние десятилетия приобрел особую популярность. 3.   Устранить все возможные контакты с факторами, вызывающими развитие аллергии. 6.    В зимний период пользоваться комнатными увлажнителями воздуха. В уникальном подземном спелеокомплексе имеются лечебные палаты, процедурные кабинеты, спортивные залы, комнаты для отдыха после приема лечебных сеансов. Об этих мероприятиях хорошо известно всем больным астмой, посещающим школу астматиков. 7.    Регулярно выполнять дыхательную гимнастику, упражения лечебной физкультуры. Это лучшая клиника для лечения заболеваний дыхательной системы, и прежде всего бронхиальной астмы. Бронхиальная астма – хроническая болезнь дыхательной системы, в течении которой чередуются периоды обострения и ремиссии. Со временем заболевание приводит к развитию легочной и легочно-сердечной недостаточности. Воздух соляных шахт и пещер содержит ионы солей, действующих противовоспалительно, седативно и устраняющие симптомы аллергии. Современная медицина пока не владеет методиками полного излечивания астмы, но стойкая ремиссия этой болезни вполне возможна. Что для этого нужно? 8.    Периодически лечиться в профильном пульмонологическом санатории. В санаторно-курортном лечении и профилактики бронхиальной астмы особое внимание уделяется спелеотерапии. Отличные результаты этого метода лечения подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и длительным опытом практического применения в лечении болезней пульмонологического профиля. После лечебного курса спелеотерапии вы сможете надолго забыть о тяжелых приступах удушья. Снизить частоту и тяжесть астматических приступов можно комплексом мероприятий, который называют вторичной профилактикой.